Urutan Satu Badan

Urutan satu badan dibuat untuk melancarkan perjalanan darah keseluruh tubuh badan. Urutan ini juga dapat meningkatkan tahap kecerdasan tubuh badan dan dapat memecahkan angin yang tersekat di dalam tubuh badan manakala dapat merawat dan memulihkan semula urat yang tersimpul/terseliuh. Selain itu dapat mengurangkan sakit pinggang dan mengurangkan pergantungan pada ubat-ubatan.